Orzeźwiający koktajl bananowy z pomarańczą i olejem lnianym

/, Koktajle, Olej Lniany Przepisy, Śniadanie/Orzeźwiający koktajl bananowy z pomarańczą i olejem lnianym

Orzeźwiający koktajl bananowy z pomarańczą i olejem lnianym

Porcja: 1 osoba
Czas przygotowania: ok. 5 minut
Poziom trudności: bardzo łatwy

Składniki potrzebne do koktajlu bananowo-pomarańczowego:

  • 1 pomarańcza – 240 g,
  • 1 banan – 120 g,
  • 3 obrane plasterki świeżego korzenia imbiru
  • Woda – 100 ml,
  • 2 łyżki oleju lnianego LenVitol – 30 ml,
  • kilka listków mięty.

Przygotowanie koktajlu bananowo-pomarańczowego:

Pomarańczę i banana obieramy ze skórki. Wybieramy możliwie jak najwięcej pestek z pomarańczy. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera kielichowego i miksujemy do uzyskania dość gładniej konsystencji. Całość przelewamy do wysokich szklanek. Opcjonalnie można dodać lód i udekorować koktajl listkami świeżej mięty.

By | 2016-08-05T15:09:12+02:00 5 czerwca 2016|Deser, Koktajle, Olej Lniany Przepisy, Śniadanie|0 Comments

Leave A Comment